『4キロ落としたい』僕が今続けているダイエットメニューを紹介します。 この記事は前回の続編になります。ダイエットのことやサプリメントについて書いたので気になる方はそちらもご覧ください。 tubame-zibunnmigaki.hatenablog.jp 今日は僕があと3週間で4…